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FC2トラックバックテーマ 第1848回「眠れない日の対処法」

ちょっと古いトラックバックテーマを引っ張り出してきました。

FC2トラックバックテーマ 第1848回「眠れない日の対処法」


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パペガ・マジカ・アヴァがメインのブログなので本文は折りたたみます。
読みたい方だけ続きをどうぞ!

    



大抵の場合はドラえ○んのの○太クンのように
枕に頭を乗せたら3秒で眠れる(若干盛ってます)私ですが、
たまに横になっても眠れないことがあります。

そんな 眠れない日の対処法 は
基本的にはマジカ(ゲーム)をやるんですけど・・・
敵を待ってる間に眠くなって寝落ちします。(苦笑)
コレで眠れる場合は軽度な不眠ですが・・・

それでも眠気が襲ってこない時はこの手の音楽を聴きます。
▼ ▼
★快眠音楽
★3時間ヒーリング音楽
★リスト愛の夢リピート

聞き取れるか聞き取れないかギリギリの音で、
聞く事に集中します。
目を閉じて聞く事に集中し、音が耳に入ってくるようになったら
好きな景色を想像します。
南の島のビーチとか、青空とか、想像します。

気分が落ち過ぎてどうにも想像力が動かない時はコレです。
▼ ▼ ▼

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グラン・ブルー(グレート・ブルー)やニキータで有名なリュック・ベッソンの監督作品。
海の中の生物達の動きに音楽を合わせた秀作です。
海の青とその中を泳ぐ生物達の姿を楽しめます。
後半で星空が映し出されますが、
そこらで私は寝てしまい最後まで見れたことがありません。
※初見の劇場でも星空を目にした途端に寝てしまい、
当時入れ替え制ではなかった映画館で8時間寝ました。

私にとっては究極の癒し映像、気になる方は見てみてくださいね。

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